۲۵ توصیه برای قطع زنجیره انتقال کرونا

به گزارش سلام دکتر ، طبق انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقا Health سلامت ایران ، برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا ، نکات بهداشتی زیر باید جدی گرفته شود:

با ما دست ندهید و حتی فرزندان و والدین ما را در آغوش نگیرید.

رعایت فاصله دو متر ترجیح داده می شود.

با کسی رو در رو صحبت نکنید.

– از غذا به شخص تعارف نکنید.

تا جایی که ممکن است از وسایل مشترک استفاده نکنید. به عنوان مثال ، از شکر و سایر موارد معمول در محل کار استفاده نکنید.

از تماس با سطوح خودداری کنید و آنها را لمس نکنید.

همیشه به آلودگی وسایل و محیط بیرون از خانه فکر کنید.

تا حد امکان از سکه و اسکناس استفاده نکنید. (انتقال سکه و اسکناس با استفاده از دستکش یکبار مصرف ، ترجیحاً در کیسه فریزر).

از خانه خارج نشوید و اگر در صورت لزوم از خانه خارج شدیم ، در پیاده رو با فاصله از دیگران حرکت کنید.

در ساعات شلوغ از خرید خودداری کنید.

در جمع های غیر خانوادگی شرکت نکنید.

– برای استفاده از آسانسور مطمئن شوید که انگشتان ما با دکمه های آسانسور تماس مستقیم ندارند.

هنگام بازگشت به خانه ، تمام وسایل خریداری شده را بشویید یا عقیم کنید.

دستان خود را اغلب با آب و صابون بشویید.

تا آنجا که ممکن است بانکداری آنلاین انجام دهید.

در پمپ بنزین ها مطمئن شوید که دست ما با ابزار و تجهیزات تماس مستقیم ندارد.

– هنگام استفاده از دستگاه خودپرداز ، اطمینان حاصل کنید که دستان ما با صفحه خودپرداز تماس مستقیم ندارند.

کوتاه شدن تماس حضوری با دیگران.

تا جایی که ممکن است از طریق تلفن و پیام با دیگران ارتباط برقرار کنید.

عدم مراجعه به مراکز درمانی بدون دلیل.

تا جایی که ممکن است از همراه بردن وسایل اضافی از خانه خودداری کنید.

– فرزندان خردسال ما را برای خرید نفرستید.

از تلفن های عمومی استفاده نکنید.

تا آنجا که ممکن است از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.

مراقب رفتارهای محافظتی سایر اعضای خانواده باشید.

انتهای پیام